Himmelslicht und Erdenergie

Tauche ein in „Himmelslicht und Erdenergie“ – eine Chakra-Meditation in der Natur. In dieser geführten Meditation verbinden wir uns mit den Energien von Himmel und Erde. Durch bewusstes Atmen, Visualisierungsübungen und die unterstützende Kraft ausgewählter ätherischer Öle werden die Chakren – unsere Energiezentren – wahrgenommen und harmonisiert. Die Natur wird dabei zum Raum der Stille, in dem Körper, Geist und Seele wieder in Balance kommen. Zur Reinigung der Körperzellen und zur Anregung des Stoffwechsels steht Zitronenölwasser zur Verfügung.

Hinweise: Bitte ein Trinkgefäß (kein Plastik), Yogamatte, Decke und/oder Stuhl mitbringen.